USOS DEL MARRUBIO QUE NO CONOCÍAS Y CÓMO PREPARARLO

El marrubio (Marrubium vulgare), también conocido como «hierba del sapo» o «menta de burro», es una planta medicinal con una larga tradición en la medicina herbal. Originaria de Europa, África y Asia, hoy se encuentra en diversas regiones del mundo gracias a sus potentes propiedades digestivas y hepáticas. Su compuesto activo, la marrubina, le confiere efectos coleréticos (estimula la producción de bilis), antiinflamatorios y antiespasmódicos, convirtiéndolo en un aliado excepcional para el bienestar gastrointestinal y la desintoxicación del hígado.