TIRAS DE POLLO CRUSTADAS CON AJO Y PARMESANO EN FREIDORA DE AIRE😋👇
|Ingredientes:
- 500 g de pechuga de pollo (cortada en tiras)
- 1 taza de pan rallado (tipo panko para más crocancia)
- ½ taza de queso parmesano rallado
- 2 cucharaditas de ajo en polvo (o 1 diente de ajo fresco bien picado)
- 1 cucharadita de perejil seco (opcional)
- Sal y pimienta al gusto
- 2 huevos batidos
- Aceite en spray
Instrucciones:
- Preparar el pollo:
Corta las pechugas en tiras de tamaño uniforme y sazona con sal y pimienta. - Preparar el empanizado:
En un bol, mezcla el pan rallado, el queso parmesano, el ajo en polvo y el perejil. - Empanizar:
Pasa cada tira de pollo por el huevo batido y luego cúbrela bien con la mezcla de pan y parmesano. - FreÃr en aire:
- RocÃa la canasta de la freidora de aire con un poco de aceite en spray.
- Coloca las tiras sin encimarlas. RocÃa un poco de aceite por encima también.
- Cocina a 200°C (390°F) durante 10-12 minutos, volteando a la mitad del tiempo, hasta que estén doradas y crujientes.